אויפן וועג צו א געזונטן לייפסטייל, זענען טרעדמילס און האנטשטאנדן געווארן פאפולערע ברירות פאר אסאך מענטשן צו טריינירן אין שטוב. אבער מיט א ברייטן פארשיידנקייט פון פראדוקטן, קען מען אריינפאלן אין א פאסטקע אויב מען איז נישט פארזיכטיג. היינט וועל איך מיטטיילן מיט אייך עטליכע וויכטיגע פונקטן צו פארמיידן ווען מען קלייבט א טרעדמיל אדער א האנטשטאנד מאשין.
פֿאַרמייַדן פּיטפאָלז ווען איר טשוזינג אַ טרעדמיל
לאָזט זיך נישט צעמישט ווערן דורך די שפּיץ-קראַפט
דער מאָטאָר איז דער קערן פון אַ טרעדמיל. פילע הענדלער נוצן שפּיץ פערד-קראַפט צו צוציען קאָנסומערס, אָבער די פאַקטישע קאָנטינויִערלעכע פערד-קראַפט איז דער שליסל. קאָנטינויִערלעכע נישט גענוג פערד-קראַפט מאַכט דעם מאָטאָר פּראָנע צו איבערהיצונג און נישט-סטאַבילע מאַכט בעת לויפן, וואָס אַפעקטירט די באַניצער דערפאַרונג און לעבן. פֿאַר אַלגעמיין הויזגעזינד נוצן, אַ קאָנטינויִערלעכע מאַכט פון אַרום 1.5CHP איז גענוג פֿאַר יענע מיט אַ נאָרמאַל וואָג. פֿאַר יענע מיט אַ גרויס גוף וואָג אָדער הויך געניטונג אינטענסיטי, איז עס רעקאַמענדיד צו האָבן 2.0CHP אָדער מער צו ענשור די סטאַביל אָפּעראַציע פון די.טרעדמיל.
די ברייט פון די לויף-באַנד איז זייער וויכטיק
דער לויף-רימען איז צו שמאָל. ביים לויפן איז שווער זיך אויסצושטרעקן און עס איז אויך גרינג ארויסצוטרעטן פון דער גרענעץ, וואָס שטעלט פאר א זיכערהייטס-געפאַר. פאר היים-באנוץ איז ראטזאם צו קלייבן א לויף-רימען מיט א ברייט פון איבער 45 סענטימעטער און א לענג פון איבער 120 סענטימעטער. אזוי קענען מענטשן פון פארשידענע הייכן באקוועם לויפן און רעדוצירן דעם ריזיקע פון ספארט-פארלעצונגען.
פֿאַרגעסט נישט די שאָק אַבזאָרפּשאַן סיסטעם
ביים לויפן, מוזן די קניען אויסהאלטן א גרויסע אימפאקט קראפט. א גוטע שאק אבזארפציע סיסטעם קען עפעקטיוו באשיצן די קניען. למשל, סיליקאן גומע שאק אבזארפציע, לופט-זעקל שאק אבזארפציע, פרילינג שאק אבזארפציע, א.א.וו., איז בעסער צו קלייבן די מיט קאמפאזיט שאק אבזארפציע טעכנאלאגיע, וואס קען בעסער פארשפרייטן די אימפאקט קראפט. אויב די שאק אבזארפציע עפעקט איז שוואך, קען לאנג-טערמין באנוץ שאטן די קניען.
באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו דעטאַלן ווען איר אַדזשאַסטירן די שיפּוע
עטלעכע טרעדמילס באַהויפּטן צו האָבן פילע סלאָופּ אַדזשאַסטמאַנט גירז, אָבער אין פאַקט, די סלאָופּ איז קליין און די פעט-פאַרברענעניש ווירקונג איז נישט גוט. ווען מען מאַכט אַ ברירה, איז עס ניט בלויז נייטיק צו קוקן אויף די גיר שטעלע, אָבער אויך צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די פאַקטיש סלאָופּ קייט. עלעקטרישע סלאָופּ אַדזשאַסטמאַנט איז מער באַקוועם ווי מאַנואַל אַדזשאַסטמאַנט, און אַ קייט פון 0-15% איז מער פּאַסיק, וואָס קען טרעפן פאַרשידענע טריינינג באדערפענישן.
זייט וואַכזאַם קעגן פאַלשע שטילע פּראָפּאַגאַנדע
הענדלער טענה'ן אָפט אַז טרעדמילס זענען שטיל, אָבער אין פאַקטישן באַנוץ קענען זיי זיין גאַנץ גערוישפול. איידער מען קויפט, איז עס וויכטיק צו פֿאַרשטיין די פאַקטישע גערויש סיטואַציע ווען דיטרעדמילאיז אין אפעראציע, און ס'איז בעסטער עס צו דערפארן פערזענליך. דער גערויש איז צו הויך. עס ווירקט נישט נאר אויף זיך אליין נאר קען אויך שטערן די שכנים.
פֿאַרמײַדט פּראָבלעמען ווען איר קלייַבט אַן אויפֿגעקערטע מאַשין
מאַטעריאַלן און סטרוקטורן זענען פֿאַרבונדן מיט זיכערקייט
דער מאַטעריאַל און סטרוקטור פון דער איבערגעקערטער מאַשין באַשטימען איר פעסטקייט און טראָג-קאַפּאַציטעט. גיט פּריאָריטעט צו פּראָדוקטן מיט דיקן שטאָל און סטאַבילער סטרוקטור, אַזאַ ווי די וואָס זענען געמאַכט פון פארדיקטע שטאָל רערן און הויך-קוואַליטעט וועַלדינג טעקניקס. עטלעכע ערגערע איבערגעקערטע מאַשינען זענען געמאַכט פון דין מאַטעריאַלן און קענען זיך ציטערן אָדער אפילו צוזאַמענפאַלן בעת באַנוץ, וואָס פאַראורזאַכט זיכערהייט אַקסידענטן.
די אַדזשאַסטמענט פונקציע זאָל זיין פּראַקטיש
א גוטע האַנטשטאַנד מאַשין זאָל קענען צופּאַסן דעם ווינקל לויט יחידישע באַדערפענישן, מאַכנדיג עס באַקוועם פֿאַר פֿאַרשידענע סטאַגעס פון געניטונג. גיט אַכט אויף צי די אַדזשאַסטמאַנט מעטאָד איז באַקוועם און פּינקטלעך, און צי די גאַנג פּאָזיציעס זענען גלייַך. אויב די אַדזשאַסטמאַנט איז שווער אָדער דער ווינקל איז פאַרפעסטיקט, וועט עס זיין זייער ומבאַקוועם צו נוצן.
זיכערהייט שוץ איז דער שליסל
זיכערהייט איז די העכסטע פּריאָריטעט ווען מען קלייבט אויס אַן איבערגעקערטע מאַשין. פאַרלעסלעכע שוץ מיטלען ווי קנעכל שפּאַנעס און טאַליע זיכערהייט גאַרטלען מוזן זיין אין פּלאַץ צו פאַרמייַדן גליטשן בעשאַס האַנטשטייען. עטלעכע הויך-סוף פּראָדוקטן זענען אויך יקוויפּט מיט נויטפאַל ריבאַונד דעוויסעס, לימיט רוטס, עטק., וואָס קענען ווייטער ענשור זיכערהייט. ווען איר קויפט, קערפאַלי טשעק די קוואַליטעט און פאַרלעסלעכקייט פון די זיכערהייט דעוויסעס.
באַטראַכט דיין אייגענעם גשמיותן צושטאַנד
האַנטשטאַנדן זענען נישט פּאַסיק פֿאַר אַלעמען. מענטשן מיט הויכן בלוטדרוק, האַרץ קרענק, און שוואַנגערע פרויען זענען נישט רעקאָמענדירט צו נוצן.האַנטשטאַנד מאשינען.איידער איר מאַכט אַ קויפן, מוזט איר קערפֿול אויסקלײַבן באַזירט אויף אײַער אייגענעם פֿיזישן צושטאַנד און נישט בלינדערהייט נאָכפֿאָלגן דעם טרענד.
עס איז זייער טראַבאַלסאַם צו איגנאָרירן נאָך-פאַרקויף סערוויס
פּונקט ווי טרעדמילס, דאַרפֿן אויך האַנטשטאַנדן גוטע נאָך-פאַרקויף סערוויס. ווען מען מאַכט אַ קויף, איז עס נייטיק צו פֿאַרשטיין די בראַנד'ס נאָך-פאַרקויף פּאָליטיק, אַרייַנגערעכנט די וואָראַנטי פּעריאָד, וישאַלט סערוויסעס, און טיילן פאַרבייַט, אאז"וו. עטלעכע קליינע בראַנדז קען האָבן אומפאַרענדיקט נאָך-פאַרקויף סערוויס, וואָס מאַכט עס שווער צו סאָלווע פּראָבלעמען מיט די מאַשינען שפּעטער.
פּאָסט צייט: 18טן יוני 2025