בויען אַ פּריוואַטן ספּאָרטזאַל טרעדמיל צו קלייַבן פון

מיט דער פּאָפּולאַריטעט פֿון געזונטהייט־באַוואוסטזיין, זענען טרעדמילן געוואָרן אַ מוז־האָבן עקוויפּמענט אין פֿילע היים־פֿיטנעס־צענטערס. עס קען אונדז ניט נאָר העלפֿן עפֿעקטיוו פֿאַרבעסערן די האַרץ־ און לונגען־פֿונקציע, נאָר אויך הנאה האָבן פֿון לויפֿן אינעווייניק, אומאָפּהענגיק פֿון וועטער. אָבער, אין דעם בליצנדיקן טרעדמיל־מאַרק, ווי אַזוי צו קלייבן אַ קאָסטן־עפֿעקטיוו, פּאַסיק פֿאַר זייערע אייגענע באַדערפֿנישן פֿון דיטרעדמיל איז געוואָרן אַ פּראָבלעם פֿאַר פֿיל קאָנסומערס. דער אַרטיקל וועט געבן אײַך אַ דעטאַלירטע אַנאַליז פֿון דעם קויף פֿון טרעדמיל פּונקטן, כּדי צו העלפֿן אײַך לייכט בויען אַ פּריוואַטן ספּאָרטזאַל.

ערשטנס, די אויסוואל פון טרעדמיל גרייס
איידער איר קויפט א טרעדמיל, איז די ערשטע זאך צו באַטראַכטן די גרייס פון דעם טרעדמיל. די גרייס פון דעם טרעדמיל איז גלייך פארבונדן מיט וויפיל מען נעמט אריין דעם פלאץ אין שטוב און ווי באַקוועם עס איז צו לויפן. בכלל, זאָל די לענג פון דעם טרעדמיל זיין מער ווי 1.2 מעטער, און די ברייט זאָל זיין צווישן 40 ס״מ און 60 ס״מ. לויט אייער וואוינונג און בודזשעט, קענט איר אויסקלייבן די גרייס וואָס פּאַסט אייך.

צוויי, טרעדמיל מאָטאָר מאַכט
טרעדמיל מאָטאָר מאַכט איז אַ שליסל גראדן צו באַשטימען די פאָרשטעלונג פוןטרעדמילבכלל, ווי גרעסער די מאַכט, אַלץ גרעסער די וואָג וואָס די טרעדמיל שטיצט און די קייט פון לויף גיכקייטן וואָס זי גיט. פֿאַר אַלגעמיינע היים נוצן, איז רעקאָמענדירט צו קלייַבן אַ טרעדמיל מיט לפּחות 2 פערד-קראַפט. אויב איר טוט אָפט הויך-אינטענסיטי טריינינג, קענט איר קלייַבן אַ טרעדמיל מיט העכער מאַכט.

דריי, לויפן גאַרטל געגנט
די שטח פונעם לויף-גאַרטל האָט אַ דירעקטן השפּעה אויף דער פעסטקייט און באַקוועמלעכקייט פונעם לויפן. בכלל, די ברייט פונעם לויף-גאַרטל זאָל זיין מער ווי 4 סענטימעטער, און די לענג זאָל זיין מער ווי 1.2 מעטער. ווי גרעסער די שטח פונעם לויף-גאַרטל, אַלץ מער קען עס סימולירן דאָס געפיל פון עכטן לויפן און רעדוצירן פיזישע מידקייט. ביים קויפן קענט איר פערזענליך פּרובירן דעם לויף, פילן דעם באַקוועמלעכקייט און פעסטקייט פונעם לויף-גאַרטל.

דער קויפן פוןטרעדמילסאיז נישט קיין פּשוטע זאַך, און עס איז נייטיק צו באַטראַכטן פילע פאַקטאָרן ווי גרייס, מאָטאָר מאַכט, און לויף גאַרטל שטח. איידער איר קויפט, איז רעקאָמענדירט אַז איר זאָלט קערפֿול פֿאַרגלייַכן פֿאַרשידענע בראַנדז און מאָדעלן פֿון טרעדמילס לויט אייערע אייגענע באַדערפֿנישן און בודזשעט, און אויסקלײַבן די פֿיטנעס עקוויפּמענט וואָס איז מערסט פּאַסיק פֿאַר אײַך. געדענקט, ינוועסטירן אין אַ גוטן טרעדמיל איז ינוועסטירן אין אײַער געזונט.