אויב פיטנעס איז אייער זאך, זאָל אַ טרעדמיל זיין איינע פון די מאַשינען וואָס איר באַטראַכט. היינט, טרעדמילס זענען פאָלקס געניטונג ויסריכט וואָס קען געפֿונען ווערן אין ספּאָרטזאַל און היימען אַרום דער וועלט. אָבער, ווייסט איר גענוג וועגן טרעדמילס?
טרעדמילסזענען גוט פֿאַר קאַרדיאָווואַסקולאַרע געניטונג, פֿאַרברענען קאַלאָריעס, און פֿאַרבעסערן די אַלגעמיינע געזונט. זיי צושטעלן נידעריק-אימפּאַקט געניטונג און זענען גוט פֿאַר מענטשן פון אַלע עלטער און פֿיטנעס לעוועלס, מאַכנדיג זיי איינער פֿון די מערסט ווערסאַטאַל שטיקער היים עקוויפּמענט.
עס זענען דא עטלעכע פאַקטאָרן וואָס איר זאָלט באַטראַכטן ווען איר קלייבט אַ טרעדמיל. א וויכטיקע באַטראַכטונג איז גיכקייט און שיפּוע. איר זאָלט זוכן אַ טרעדמיל וואָס אָפפערט אַ פאַרשיידנקייט פון גיכקייטן ווי אויך שיפּוע אַדזשאַסטמאַנץ. די פֿעיִקייטן וועלן העלפֿן איר ווערייִרן דיין וואָרקאַוט, ויסמיידן לאַנגווייל און פאַרגרעסערן די אינטענסיטי פון דיין וואָרקאַוט.
נאך א פאקטאר צו באטראכטן איז די קושאַנינג סיסטעם וואס ווערט אנגעבאטן. לויפן אדער גיין אויף א טרעדמיל זאל נישט זיין צו שווער אדער לייגן צו פיל דרוק אויף אייערע דזשוינטס. די קושאַנינג סיסטעם איז דיזיינט צו אבזארבירן די אימפאקט פון יעדן טריט, און רעדוצירן דעם ריזיקע פון שאָדן.
דער קאָנטראָל פּאַנעל איז נאָך אַ אַספּעקט וואָס איר זאָלט באַטראַכטן ווען איר קויפט אַ טרעדמיל. דער עפֿעקטיווער קאָנטראָל פּאַנעל אָפפערט אַ פאַרשיידנקייט פון פּראָגראַמען צו העלפֿן איר קאַסטאַמייז דיין וואָרקאַוט. באַניצער-פֿרײַנדלעכקייט און צוטריטלעכקייט פון דעם קאָנטראָל פּאַנעל איז אויך וויכטיק.
טרעדמיל גרייס איז אויך וויכטיג, ספעציעל אויב איר האט באגרענעצטע פלאץ אין אייער היים דזשים. צוזאמענפאלנדיקע טרעדמילס קענען זיין אן אויסגעצייכנטע ברירה פאר יענע מיט באגרענעצטע פלאץ, בשעת גרעסערע טרעדמילס זענען אידעאל פאר יענע מיט אסאך פלאץ.
טרעדמילס קענען זיין טייער, ממילא איז ווערט פאר געלט וויכטיג. זוכט א טרעדמיל מיט א לאנגע גאראנטיע אזוי אז איר דארפט זיך נישט זארגן וועגן קיין פראבלעמען אין א קורצער צייט נאך קויפן.
טרעדמיל נוצן און אויפהאלטונג זענען אויך וויכטיגע אַספּעקטן צו באַטראַכטן. איר זאָלט רייניקן און אויפהאלטונג אייער מאַשין רעגולער צו האַלטן עס אין גוטן צושטאַנד. פֿאַר די לאַנג לעבן פון די עקוויפּמענט, איז עס אויך וויכטיק צו האָבן עמעצער צו אויפהאלטונג די מאַשין רעגולער.
אין גאַנצן, אַ טרעדמיל איז אַן אויסגעצייכנטע ינוועסטירונג אין אייער געזונט. כאָטש איר מיינט אפשר אַז איר ווייסט גענוג וועגן טרעדמילס, מוזן אַלע די אויבן דערמאָנטע פאַקטאָרן באַטראַכט ווערן איידער איר מאַכט אַ קויפן. דורך טאָן דאָס, קענט איר זיין זיכער צו קלייַבן אַ טרעדמיל וואָס טרעפט אייערע פיטנעס באדערפענישן, בודזשעט און פאַראַן פּלאַץ. מיט אַ גוט אויסגעקליבענעם טרעדמיל און אַ גוט אויפגעהאַלטענער מאַשין, קענט איר טאָן געניטונגען און דערגרייכן אייערע פיטנעס צילן אין דער באַקוועמלעכקייט פון אייער אייגענעם היים.
פּאָסט צייט: 26סטן מײַ 2023