פארשוואונדן זענען אלע תירוצים און סיבות פארוואס נישט צו דערגרייכן אונזערע 10,000 טריט יעדן איינציגן טאג. מער קען שוין נישט די קאלטע און נאסע וועטער זיין די סיבה פארוואס דו האסט נישט דערגרייכט דיין טריט ציל. עס איז צו טונקל, עס שטייט שוין נישט. איך האב נישט די געלט איז אויך אן אומניצלעכע תירוץ. דו קענסט דערגרייכן דיינע 10...
האַנטשטאַנד מאַשין איז אַ פאָלקס פיטנעס ויסריכט, איז אַ מין פון פיטנעס ויסריכט דורך די נוצן פון מאַשינערי צו העלפֿן דעם מענטשלעכן גוף צו האַנטשטיין. דורך האַנטשטיין, לאָזן די גוף ס בלוט פליסן צוריק אין די מאַרך, איר דאַרפֿן בלויז נוצן 5-10 מינוט אַ טאָג, עקוויוואַלענט צו סופּפּלעמענטאַרי 2 שעה ...
היינטצוטאג זענען אסאך שטאטישע איינוואוינער אביסל אומגעזונט, די הויפט סיבה איז מאנגל אין געניטונג. אלס א פריערדיגער אונטערגעזונטער מענטש, האב איך זיך אפט געפילט פיזיש קראנק אין יענער צייט, און איך האב נישט געקענט טרעפן קיין ספעציפישע פראבלעמען. האב איך באשלאסן צו טאָן געניטונגען פאר א שעה יעדן טאג. נאכדעם וואס איך האב פרובירט שווימען, ספּיננינג, לויפן...