פֿאַר משפּחות מיט באַגרענעצטע וואוינונגס־פּלאַץ, איז ווי ריכטיק צו שטעלן טרעדמילס און האַנטשטאַנדן אַ שליסל־פראַגע. דאָ זענען עטלעכע פּראַקטישע פֿאָרשלאָגן פֿאַר אָפּטימיזאַציע פֿון פּלאַץ:
1. ווערטיקאַל סטאָרידזש און פאָלדינג פּלאַן
פילע מאָדערנעטרעדמילסהאָבן אַ צוזאַמענפאַלטנדיקע פֿונקציע. ווען נישט אין באַנוץ, קענען זיי ווערן געשטעלט אויפֿרעכט, שפּאָרנדיק פּלאַץ אויף דער ערד.
ינווערטעד מאשינען זענען געוויינטלעך קליין אין גרייס און קענען געשטעלט ווערן קעגן דער וואַנט אָדער געהאלטן אין אַ ווינקל ווען זיי זענען נישט אין באַנוץ.
2. מולטי-פונקציאָנעלע שטח פּלאַנירונג
אויב דער פּלאַץ אין שטוב איז באַגרענעצט, קענט איר שטעלן די טרעדמיל און די האַנטשטיין מאַשין אין דער זעלבער געגנט, אָבער מאַכט זיכער אַז עס איז גענוג באַוועגונגספּלאַץ צווישן זיי (לפּחות 1 מעטער).
די נוצן פון באַוועגלעכע שטאָק מאַטעס ניט בלויז פּראַטעקץ דעם שטאָק אָבער אויך מאכט עס באַקוועם צו ריפּאַזישאַנינג די ויסריכט.
3. טרענירונג צייט פאַרוואַלטונג
אויב עס איז נישט גענוג פּלאַץ צו שטעלן ביידע טייפּס פון ויסריכט אין דער זעלביקער צייט, קענט איר באַטראַכטן אָלטערנירן זייער נוצן, למשל, ניצן דיטרעדמיל בעתן טאָג און די האַנטשטאַנד מאַשין בייַ נאַכט.
דורך גלייַכבארע אויסלייג און סטאָרידזש סטראַטעגיעס, אפילו אין קליינע הויזגעזינדער, קענען טרעדמילז און האַנטשטאַנדן עפֿעקטיוו גענוצט ווערן צו שאַפֿן אַן אידעאַלע היים פֿיטנעס סביבה.
פּאָסט צייט: 27סטן אויגוסט, 2025