-
געניטונג פֿאַר אַ געזונט האַרץ
דיין האַרץ איז אַ מוסקל, און עס ווערט שטארקער און כעלטיער אויב איר פירן אַן אַקטיוו לעבן. עס איז קיינמאָל צו שפּעט צו אָנהייבן געניטונג, און איר טאָן ניט האָבן צו זיין אַן אַטלעט. אפילו נעמען אַ שנעל גיין פֿאַר 30 מינוט פּער טאָג קענען מאַכן אַ גרויס חילוק. אַמאָל איר גיין, איר וועט געפֿינען אַז עס באַצאָלט פֿאַר ...לייענען מער -
וואָס איז אַ גיין מאַטע?
א גיין מאַטע איז אַ פּאָרטאַטיוו טרעדמיל וואָס איז סאָליד און קענען זיין געשטעלט אונטער אַ שרייַבטיש. עס קענען זיין געוויינט אין אַ היים אָדער אָפיס סוויווע און קומט מיט אַ שטייענדיק אָדער אַדזשאַסטאַבאַל הייך שרייַבטיש ווי אַ טייל פון אַן אַקטיוו ווערקסטיישאַן. עס אַלאַוז איר צו טאָן עטלעכע פיזיש טעטיקייט בשעת איר טאָן טינגז וואָס נאָרמאַלי ריספּאַנד צו ...לייענען מער -
וואָס זענען עטלעכע עקסערסייזיז איך קענען טאָן אויף אַ גיין בלאָק טרעדמיל?
א גיין בלאָק טרעדמיל איז אַ ויסגעצייכנט שטיק פון ויסריכט פֿאַר נידעריק-פּראַל עקסערסייזיז, ספּעציעל פֿאַר יענע וואָס זוכן צו פֿאַרבעסערן זייער קאַרדיאָווואַסקיאַלער געזונט, פאַרלירן וואָג אָדער ריכאַבילאַטיישאַן פון אַ שאָדן. דאָ זענען עטלעכע עקסערסייזיז וואָס איר קענען טאָן אויף אַ גיין בלאָק טרעדמיל: גיין: אָנהייבן מיט אַ שנעל גיין צו ...לייענען מער -
טרעדמיל: אַ באַקוועם וועג צו באַקומען פּאַסיק
אין די שנעל-פּייסט מאָדערן לעבן, מענטשן באַצאָלן מער און מער ופמערקזאַמקייַט צו געזונט און טויגיקייַט, אָבער צייט קאַנסטריינץ און ינווייראַנמענאַל קאַנסטריינץ אָפט מאַכן דרויסנדיק געניטונג ווייניקער באַקוועם. טרעדמיל, ווי אַ פּראָסט טויגיקייט ויסריכט אין שטוב און ספּאָרטזאַל, מיט זיין קאַנוויניאַנס און עפעקטיווקייַט, איז געווארן די ...לייענען מער -
מיר זענען אָנגעפילט מיט אַ דאַפּאַאָ-שטיין C1-434 אויף דער יספּאָ אין מינכן פון 3. ביז 5. דעצעמבער.
לאַדן איר צו באַזוכן די DAPAO Booth C1-434 אין Munich Fair ISPO פֿון 3 צו 5 דעצעמבער. די יספּאָ-מעסע איז אַן אינטערנאציאנאלע ווערסאַטאַלונג פון ספּאָרטאַרטיקל ינדאַסטרי, ספּאָרטאַרטיקלערס, ספּאָרטאַרטיקל הענדלער, ספּאָרטאַרטיקל דיזיינערז, ספּאָרטאַרטיקל אינזשעניריע און פאַשלעוטע פון די גאנצע מיר ...לייענען מער -
וואָס ס די נוצן פון אַ האַנדסטאַנד
לעצטנס געפונען אַ מאָדנע טויגיקייט דערשיינונג: "האַנדסטאַנד מאַשין" דעם טויגיקייַט ויסריכט איז שיין מער און מער פאָלקס. פֿון די פונט פון נוצן אַליין, האַנדסטאַנד מאַשין קענען נאָר העלפֿן אונדז פיר כאַנדסטאַנד, האַנדסטאַנד איז ניט עראָוביק געניטונג אָדער אַנעראָוביק געניטונג, האַנדסטאַנד מאַשין ...לייענען מער -
א דיפערענצן צווישן עסטיריאַ רעזידענטשאַל און געשעפט געשעפט
עס איז וויכטיק צו באַטראַכטן, עס איז יקערדיק ווי דיפעראַנסיז צווישן די רעזידענטשאַל און קאַמערשאַל מאָדעלס, וואָס איז אַ פּראָדזשעקטאַד פֿאַר אַ נויטיק און ספּעציעל ספּעסיפיקס. ווי אַ רעזולטאַט פון די דעטאַילס פון די הויפּט דיסטינגקשאַנז: 1. דוראַבאַל און קוואַליד פון קאַנסטראַקשאַן.לייענען מער -
מאַדזשיקאַל האַנדסטאַנד מאַשין, פאַרשידענע מאַדזשיקאַל דערפאַרונג!
ערשטער, האַנדסטאַנד קענען פאַרמייַדן מאָגן פּטאָסיס די אַפּרייט האַלטנ זיך, כאָטש, איז איינער פון די דיסטינגגווישינג פֿעיִקייטן פון יומאַנז פון אנדערע אַנימאַלס. אבע ר װע ן דע ר מענטש ן אי ז געשטאנע ן אויפריכטיג , הא ט ד י שװערקײט ן אי ם אראפגעצויג ן . ריזאַלטינג אין דרייַ דראָבאַקס: איינער איז אַז די סערקיאַליישאַן פון בלוט ענדערונגען פון האָריזאָנטאַל צו ווערטיקאַל, ...לייענען מער -
10,000 סטעפּס יעדער טאָג
ניטאָ אַלע די יקסקיוסיז און סיבות וואָס ניט צו שלאָגן אונדזער 10,000 טריט יעדער טאָג. ניט מער קענען די קאַלט און נאַס וועטער זיין די סיבה וואָס איר האָט נישט שלאָגן דיין שריט ציל. עס איז צו טונקל, ניט מער שטייט. איך טאָן ניט האָבן די געלט איז אויך אַ אַניוזאַבאַל אַנטשולדיקן. איר קענען דערגרייכן דיין 10 ...לייענען מער -
פיטנעסס ויסריכט - האַנדסטאַנד מאַשין
האַנדסטאַנד מאַשין איז אַ פאָלקס טויגיקייט ויסריכט, איז אַ מין פון טויגיקייט עקוויפּמענט דורך די נוצן פון מאַשינערי צו אַרוישעלפן דעם מענטש גוף צו כאַנדסטאַנד. דורך האַנט, לאָזן די גוף ס בלוט לויפן קאַפּויער אין די מאַרך, איר נאָר דאַרפֿן צו נוצן 5-10 מינוט פּער טאָג, עקוויוואַלענט צו סאַפּלאַמענטיישאַן פון 2 שעה ...לייענען מער -
ווי צו קלייַבן היים טרעדמיל?
פוס שוועסטער טויגיקייַט פֿאַר 10 יאר, 7 יאר פון פיר, קאָנטאַקט מיט אַ טוץ אָדער צוואַנציק ספּאָרטזאַל טרעדמיל, אָבער אויך צו העלפן פילע סטאָרז צו קויפן אַ טרעדמיל, די געוויינט טרעדמיל איז פיל מער ווי גערעדט וועגן די בויפרענד. דעריבער, לויט די פוס שוועסטער ס פילע יאָרן פון דערפאַרונג, די ט ...לייענען מער -
לאַדן איר צו באַזוכן די DAPAO Booth 319A אין סאַו פּאַולאָ פער BTFF פֿון 22-24 נאוועמבער.
BTFF וועט זיין פארנומען פון 22-24 נאוועמבער 2024 אין די סאַו פּאַולאָ קאַנווענשאַן און עקסהיביטיאָן צענטער, Brazil. סאַו פּאַולאָ פיטנעסס און ספּאָרטינג סכוירע Brazil איז אַ גלאבאלע פאַכמאַן טויגיקייט און געזונט פּראָדוקטן עקספּאָ וואָס ברענגט צוזאַמען די מארקפלעצער פון ספּאָרט ויסריכט און פאַסילאַטיז, ספּאָרט ויסריכט און ...לייענען מער
