-
טרעדמיל און האנטשטאנד מאשין קאמבינאציע טרענירונג – שאפן א פולשטענדיגן געזונטהייט פלאן
איין איינציקע אַעראָביק אָדער שטאַרקייט טריינינג קען נישט מקיים זיין די פולשטענדיקע פיטנעס באדערפענישן. קאַמביינינג אַ טרעדמיל מיט אַ האַנטשטיין מאַשין קען שאַפֿן אַ מער באַלאַנסירט טריינינג פּלאַן, בשעת פֿאַרבעסערן האַרץ און לונגען פונקציע, מוסקל שטאַרקייט און גוף בייגיקייט. 1. אָלטערנייטינג אַעראָביק און אָפּזוך טריינינג •...לייענט מער -
דער קערן פון אַ היים ספּאָרטזאַל – דער פּלאַן פֿאַר אָפּטימיזאַציע פֿון פּלאַץ פֿאַר טרעדמילן און האַנטשטאַנדן
פֿאַר משפּחות מיט באַגרענעצטן וואוינפּלאַץ, איז ווי ריכטיק צו שטעלן טרעדמילס און האַנטשטאַנדן אַ שליסל פּראָבלעם. דאָ זענען עטלעכע פּראַקטישע פֿאָרשלאָגן פֿאַר פּלאַץ אָפּטימיזאַציע: 1. ווערטיקאַל סטאָרידזש און פאָלדינג פּלאַן פילע מאָדערנע טרעדמילס האָבן אַ פאָלדינג פֿונקציע. ווען נישט אין נוצן, קענען זיי זיין סטאָרד אויפֿרעכט, אַזוי...לייענט מער -
DAPOW 2138-402A צוזאמענפאלנדיקער גיין-פאד מיט האַנטריילן: אינאָוואַטיווע פיטנעס רוטינעס!
פֿאַרגרעסערט אייער פּראָדוקט לײַנאַפּ מיט די אַוואַנסירטע DAPOW 2138-402A, דיזיינד פֿאַר היים און געשעפֿטלעך נוצן: ✅ 2.0 הפּ מאָטאָר: שטיצט 258 לבס, אולטראַ-שטיל (~45 dB), מיט אַ 0.6-6.0 MPH גיכקייט קייט פֿאַר גיין/דזשאַגינג. ✅ 2-אין-1 האַנטריילס: פאָולדאַבאַל פּלאַן + געבויט-אין טאַבלעט האָלדער פֿאַר פאַרווייַלונג בעשאַס אַרבעט...לייענט מער -
די ריכטיקע באַניץ מעטאָדע און זיכערהייט מיטלען פון דער ינווערטעד מאַשין
די האַנטשטאַנד מאַשין קען אויסזען פּשוט, אָבער אויב געניצט נישט ריכטיק, קען עס פאַרשאַפן איבערגעטריבענעם דרוק אויף די האַלדז, פּלייצעס אָדער טאַליע, און אפילו פירן צו שאָדן. דעריבער, איז עס פון וויכטיקער וויכטיקייט צו באַהערשן די ריכטיקע האַנטשטאַנד טעקניקס און זיכערהייט מיטלען. 1. אַדאַפּטיוו טריינינג פֿאַר דער ערשטער מאָל אויב דו...לייענט מער -
DAPOW 2138-402A: די צוזאמענפאלנדיקע גיין-פאד מיט 2-אין-1 האַנטריילס
פֿאַרבעסערן דיין היים ספּאָרטזאַל מיטן פֿילזײַטיקן DAPOW 2138-402A צוזאַמענפֿאַלטבאַרן גיין-פּאַד. עס איז דיזיינד פֿאַר לעצטן באַקוועמלעכקייט און אַן אינטערעסאַנטן וואָרקאַוט: ראָבוסטע פאָרשטעלונג: אַ פֿאַרלעסלעכער 2.0 הפּ מאָטאָר גאַראַנטירט גלאַטן אָפּעראַציע אונטער 258 לבס מיט נידעריקן ראַש (~45 dB). די ברייטע 0.6-6.0 MPH גיכקייט-קייט באַדינט...לייענט מער -
מיר שטעלן פאר דעם DAPAO 2138-401A: אייער קלוגע, קאָמפּאַקטע היים גיין לייזונג
מיר שטעלן פאר דעם DAPAO 2138-401A: אייער קלוגע, קאָמפּאַקטע היים גיין לייזונג. פֿאַרבעסערט אייער היים פֿיטנעס אָן מי מיט דעם DAPAO 2138-401A עלעקטרישן גיין פּאַד טרעדמיל. דיזיינד פֿאַר באַקוועמלעכקייט און עפֿעקטיווע נידעריק-אימפּאַקט געניטונג, איז עס די פּאַסיקע פּאַסיק פֿאַר מאָדערנע לעבעדיקע פּלעצער און פֿאַרנומענע פּלאַנען...לייענט מער -
פֿאַר פֿיטנעס אָנפֿאַנגער, ווי קענען זיי פֿאַרהיטן קני שאָדנס בשעתן לויפֿן?
פֿאַר אָנהייבער אין פֿיטנעס, איז לויפֿן אַן אָנהייבער־אויסוואַל פֿאַר געניטונגען, אָבער קני־אומקאָמפּאָט איז אָפֿט אַ שטרויכלשטיין וואָס שטערט די דורכפֿירנדיקייט. אין פֿאַקט, ווי לאַנג ווי איר באַהערשט עטלעכע פּשוטע מעטאָדן, קענט איר הנאה האָבן פֿון לויפֿן בשעת איר באַשיצט עפֿעקטיוו אייערע קני און פֿאַרמייַדט אומנייטיקע שאָדנס...לייענט מער -
עפֿנט פּראָפֿיט מיט DAPOW'ס נײַעם הויך-קאַפּאַציטעט גיין-פּאַד (2138-401A)!
עפֿנט פּראָפֿיט מיט DAPOW'ס נײַעם הויך-קאַפּאַציטעט גיין-פּלאַט (2138-401A)! גרייט צו האַלטן אַ בעסט-סעלינג גיין-פּלאַט? DAPOW'ס נײַער מאָדעל 2138-401A גיט אויסערגעוויינטלעכע ווערט און עפֿעקטיווקייט פֿאַר דיסטריביאַטאָרן: העכערע לאָגיסטיק: פּאַקט 1,200 איינהייטן אין איין 40HQ קאַנטיינער! מאַקסימיזירט אײַער שיפּינג...לייענט מער -
ווי אזוי צו ניצן אַ טרעדמיל וויסנשאפטלעך? א פּראַקטישער וועגווייַזער צו פֿאַרבעסערן טריינינג עפעקטיווקייט
כאָטש טרעדמילס זענען גרינג צו אָפּערירן, כּדי באמת ארויסצוברענגען זייערע פֿיטנעס־עפֿעקטן, איז די ריכטיקע באַניץ־מעטאָדע פֿון וויכטיקער וויכטיקייט. פֿיל מענטשן גייען אָדער לויפֿן נאָר מעכאַניש אויף טרעדמילס, און פֿאַרגעסן וויכטיקע פֿאַקטאָרן ווי האַלטונג, גיכקייט און שיפּוע־אַדזשאַסטמענט, וואָס פֿירט צו נידעריקע טרענירונג־עפֿעקטיווקייט...לייענט מער -
היים טרעדמילס און האַנטשטאַנדן – צוויי וויכטיקע עקוויפּמענט פֿאַר מאָדערנעם פֿיטנעס לעבן
אין דעם שנעל-גייענדיקן מאָדערנעם לעבן, קלייבן מער און מער מענטשן צו טאָן פיטנעס געניטונגען אין שטוב. ווי צוויי עפעקטיווע און מולטי-פונקציאָנעלע פיטנעס עקוויפּמענט, ווערן טרעדמילס און האַנטשטאַנדן ביסלעכווייַז די הויפּט עקוויפּמענט פון היים דזשיםס. זיי העלפֿן ניט נאָר באַניצער פֿאַרבעסערן זייער האַרץ און לונגען פֿונקציעס און ...לייענט מער -
DAPOW לאָנטשט די 2138-401A גיין פּאַד: די לעצטע פּלאַץ-שפּאָרנדיקע פיטנעס פֿאַר היים און אָפיס!
DAPOW איז אויפֿגערייצט צו מעלדן די מעלדונג פֿון זײַן נײַעם, אינאָוואַטיוון גיין-פּאַד, מאָדעל 2138-401A, וואָס איז דיזיינט צו ברענגען באַקוועמע, עפֿעקטיווע פֿיטנעס אין יעדן אָרט. די גלאַט מיני טרעדמיל איז די פּערפֿעקטע לייזונג פֿאַר פֿאַרנומענע מענטשן וואָס זוכן אַן צוטריטלעכן וועג צו גיין מער, צי אין שטוב צי אין אָפֿ...לייענט מער -
פֿאַר פֿיטנעס אָנפֿאַנגער, ווי קענען זיי פֿאַרהיטן קני שאָדנס בשעתן לויפֿן?
פֿאַר אָנהייבער אין פֿיטנעס, איז לויפֿן אַן אָנהייבער־אויסוואַל פֿאַר געניטונגען, אָבער קני־אומקאָמפּאָט איז אָפֿט אַ שטרויכלשטיין וואָס שטערט די דורכפֿירנדיקייט. אין פֿאַקט, ווי לאַנג ווי איר באַהערשט עטלעכע פּשוטע מעטאָדן, קענט איר הנאה האָבן פֿון לויפֿן בשעת איר באַשיצט עפֿעקטיוו אייערע קני און פֿאַרמייַדט אומנייטיקע שאָדנס...לייענט מער
