-
טרעדמיל און ליבלינג טריינינג: שאַפֿן געזונטע און גליקלעכע געניטונג צייטן
אין מאָדערנעם לעבן, זענען חיות געוואָרן וויכטיקע מיטגלידער פון פילע משפּחות. כּדי צו האַלטן זייערע חיות געזונט און ענערגעטיש, האָבן פילע אייגנטימער אָנגעהויבן צו פּרובירן פֿאַרשידענע מעטאָדן צו טרענירן און טריינירן זיי. טרעדמילס זענען נישט בלויז פּאַסיק פֿאַר מענטשלעכע פֿיטנעס, נאָר קענען אויך זיין גוטע העלפֿער פֿאַר חיות טרענירונג. היינט, לאָמיר...לייענט מער -
אפיס ארבעטער'ס גייד צו לויפן בעת לאנטש ברעיק: עפעקטיווע געניטונג אן שאטן אייער קערפער
פֿאַר פֿאַרנומענע אָפֿיס־אַרבעטער, קען די לאָנטש־פּויזע זײַן די איינציקע טײַערע צײַט וואָס מען קען אויספּרעסן פֿאַר געניטונג. לויפֿן אויף אַ טרעדמיל בײַ מיטאָג איז טאַקע אַ גוטע ברירה. עס קען נישט נאָר פֿאַרבעסערן האַרץ־ און לונגען־פֿונקציע, נאָר אויך העלפֿן בלײַבן אַלערט נאָכמיטאָג. אָבער ווי קען מען זיכער און עפֿעקטיוו...לייענט מער -
די לויף-גאַרטלען און לויף-ברעטער פון קאמערציעלע טרעדמילן: דער שליסל צו דער געניטונג-ערפאַרונג
אין דער סטרוקטור פון קאמערציעלע טרעדמילן, כאָטש לויף-גאַרטלען און לויף-ברעטער קענען אויסזען געוויינטלעך, האָבן זיי אַ קריטישן איינפלוס אויף דער באַניצער'ס געניטונג-ערפאַרונג און זיכערקייט. לאָמיר אָנהייבן מיטן לויף-גאַרטל. דאָס איז אַ קאָמפּאָנענט מיט וואָס לויפער קומען אין דירעקטן קאָנטאַקט, און זיין קוואַליטעט...לייענט מער -
טרעדמיל און האנטשטאנד מאשין טרענירונג פראגראמען פאסיג פאר פארשידענע גרופעס מענטשן
אויפן וועג צו פיטנעס, האט יעדער אן אנדערן אנפאנגספונקט און ציל. צי איר זענט א פיטנעס אנפאנגער, א דיעטער, אן אפיס ארבעטער אדער אן עלטערער מענטש, איז אויסקלויבן די ריכטיגע טרענירונג פראגראם און עקוויפמענט פון וויכטיגער וויכטיקייט. דער ארטיקל וועט אייך באקענען מיט טרעדמיל און האנטשטאנד מאשין...לייענט מער -
די אינטעליגענטע פונקציעס פון קאמערציעלע טרעדמילן: עפֿנט אַ נייע ספּאָרט דערפאַרונג
מיט דער שנעלער אַנטוויקלונג פון טעכנאָלאָגיע, זענען אינטעליגענטע פונקציעס ביסלעכווייַז געוואָרן אַ הויפּט הויכפּונקט פון קאמערציעלע טרעדמילז, ברענגענדיק באַניצער אַן אומגעזעענע נייע געניטונג דערפאַרונג. ערשטנס, איז דאָ די אינטעליגענטע ינטערקאַנעקשאַן פונקציע. פילע קאמערציעלע טרעדמילז זענען יקוויפּט מיט WiFi ...לייענט מער -
זענען די נייע טיפן האַנטרייל גיי-מאַטן פרייַנדלעך פֿאַר עלטערע מענטשן?
דער נייער טיפ האַנטרייל גיין מאַטע איז זייער פרייַנדלעך צו די עלטערע, דער הויפּט רעפלעקטעד אין די פאלגענדע אַספּעקטן: 1. האַנטרייל פּלאַן מולטי-שיכטיק האַנטריילס: דער מולטי-שיכטיק האַנטרייל פּלאַן איז אנגענומען צו טרעפן די באדערפענישן פון די עלטערע פֿאַר האַנטריילס פון פאַרשידענע כייץ. די עלטערע קענען קלייַבן די אַפּ ...לייענט מער -
דער מאָטאָר פֿון קאמערציעלע טרעדמילן: די מיסטעריע פֿון קאָר-מאַכט
אלס דער הויפט קאמפאנענט פון קאמערציעלע טרעדמילס, איז דער מאטאר ווי דער מאטאר פון א קאר, וואס גיט קריטישע מאכט פאר די סטאבעלע אפעראציע און פערפארמאנס פון די טרעדמיל. די טיפן מאטארן וואס ווערן הויפטזעכליך גענוצט אין קאמערציעלע טרעדמילס שליסן איין גלייכשטראָם מאטארן און וועקסלשטראָם מאטארן. גלייכשטראָם מאטארן זענען ברייט גענוצט געווארן אין די פריע יארן...לייענט מער -
נייַער טיפּ האַנטרייל גיין מאַטע: אַ נייַ דערפאַרונג פון טרייסט און זיכערקייט אויף דער טרעדמיל
אין דעם פּלאַן פון טרעדמילן, האַנטריילן און גיין מאַטן זענען צוויי שליסל קאָמפּאָנענטן, וואָס האָבן אַ דירעקטן השפּעה אויף די באַניצער דערפאַרונג און זיכערקייט. מיט די קעסיידערדיקע פֿאָרשריט פון טעכנאָלאָגיע, האט דער פּלאַן פון נייע טיפּן האַנטרייל גיין מאַטן געצויגן מער און מער אויפֿמערקזאַמקייט. די נייע דיזיינז ניט בלויז פֿאַרבעסערן...לייענט מער -
גיכקייט און סלאָופּ אַדזשאַסטמענט פון קאמערציעלע טרעדמילז: פאַנגקשאַנז און אָפּציעס
צווישן די פילע פונקציעס פון קאמערציעלע טרעדמילס, שפּילן די גיכקייט און סלאָופּ אַדזשאַסטמענט פונקציעס אַ קריטישע ראָלע אין טרעפן די געניטונג באדערפענישן פון פאַרשידענע ניצערס. די גיכקייט אַדזשאַסטמענט קייט פון קאמערציעלע טרעדמילס איז יוזשאַוואַלי גאַנץ ברייט, בכלל ריינדזשינג פון אַ מינימום פון אַרום 1 קילאָמעטער פּ...לייענט מער -
טיפע אנאליז פון די שאק אבסארפציע סיסטעם פון קאמערציעלע טרעדמילס
צווישן די פילע שליסל עלעמענטן פון קאמערציעלע טרעדמילן, שפּילט די שאָק אַבזאָרפּשאַן סיסטעם אַ קריטישע ראָלע, ווייל עס ווירקט גלייך אויף די באַניצער'ס געניטונג דערפאַרונג און געזונט. אין טערמינען פון פּרינציפּ, די געוויינטלעכע שאָק אַבזאָרפּשאַן מעטהאָדס דער הויפּט אַרייַננעמען מעכאַנישע שאָק אַבזאָרפּשאַן, גומע שאָק אַבזאָרפּשאַן ...לייענט מער -
דעקאָדירן מיסקאָנסעפּציעס וועגן געניטונגען: געוויינטלעכע מיסקאָפּעראַציעס און קערעקשאַן מעטאָדן ווען מען ניצט טרעדמילז און האַנטשטאַנדן
טרעדמילס און האנטשטאנד מאשינען, אלס געוויינלעכע עקוויפּמענט, אויב נישט אפערירט ריכטיג, וועלן נישט נאר רעדוצירן דעם געניטונג-עפעקט נאר קענען אויך פאראורזאכן ספארט-פארלעצונגען. פילע באניצער, צוליב א מאנגל אין פארשטאנד פון די פרינציפן פון די עקוויפּמענט, האבן מיספארשטענדענישן אין אספעקטן ווי שנעלקייט-אדזשאסטמענט...לייענט מער -
ווי צו פֿאַרבעסערן די זיכערקייט פֿון איבערגעקערטע מאַשינען: פֿאָרזיכטיגקייטן אין פּלאַן און באַניץ
אלס א פיטנעס מיטל וואס פארלייכטערט רוקן דרוק דורך דעם פרינציפ פון פארקערטער גראוויטי, באשטימט די זיכערהייט פון דער האנטשטאנד מאשין גלייך די באנוצער דערפארונג און מארקעט דערקענונג. פאר אינטערנאציאנאלע גראסערי קויפער, פארשטיין די זיכערהייט שליסל פונקטן אין דעם פלאן און באנוץ פון אינווערטירט ...לייענט מער
